2015年04月30日

自分らしく咲く



こんにちは。

桜が満開になりました♪


家までの帰り道
花見客で賑わう公園を通り抜けてふと見上げた先に 
見事に咲き誇る桜の木を見つけました。



昼間も人通りがまばらな高層ホテルの裏に
まるで人目を避けるように、ひっそりと立っています。



でも不思議なことに、ひとつひとつの花びらから


短い命を精一杯、自分らしく生き抜いてみせる!



と言っているようなパワーを感じて
思わず立ち止まって、見続けました。



花見客の目にとまることはなくても
自分らしく、力強く凛と咲く姿。


自分もこうでありたい・・・と


桜に思いを重ねました。


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posted by ミナロマ at 12:55| 香りある日々

2015年04月23日

香りで頭をクリア



こんにちは。

ブログにお立寄り下さってありがとうございます。


これから、アロマのお仕事で車を使う機会が多くなりそうなので
最近、車の運転をしっかり再開しました。


しっかり再開・・・というのは
今まで健康のために(という理由をつけて)
家の周りぐらいしか車を使う事がなかったので


長距離の運転に慣れるように
できるだけ車で外出するようにしています。



それにしても長時間の運転は
疲れるのが早いし、集中力も落ちてしまうんだな〜と改めて感じます。


集中力を保つためにも
運転中にアロマの助けをもらっています♪


ローズマリ、レモン、レモングラス・・・


自分の集中力や疲労回復にいい香りを色々試してみましたが

私にとって一番心強いパートナーはペパーミントでした。


ピンタイプのディフューザー
「アロマピンズ」に2〜3滴垂らして服につけると

鼻を通り抜ける爽快な香りが
瞬時に頭をスッキリ・クリアにしてくれます。


まだまだ不慣れなこともあるでしょうけれど


アロマを通してまた新しい挑戦ができるって
とてもステキな事だな〜と思いながら


早く慣れるようにがんばります♪



posted by ミナロマ at 18:20| 香りある日々

2015年04月15日

4月のアロマボランティア&空間演出



今日は、月に一度のアロマボランティアで
北区の介護施設へ。


デイサービスの方にトリートメントと、ロビーで香りの演出をしました。


朝からあいにくの雨模様。
湿度も少し高めです。



こんな日は、香りをより強く感じやすいので

ロビー演出では、いつもより濃度を低めに調整してみたら
ちょうどいい感じに香りが広がってました♪



1月から、グレープフルーツ、レモンティートリー、ユーカリなどのオリジナルブレンドを使ってますが


今日も好評を頂けてよかったです☆



トリートメントの精油は
イランイラン、マージョラム、ラベンダー。


マージョラムとラベンダーの
穏やかなハーブの香りに続いて立ち上がる
イランイランの優雅な花の香りは


雨の日の憂鬱な気分を明るくしてくれました。


来月はどんなアロマにしようかしら?と今から楽しみです☆     


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posted by ミナロマ at 19:53| アロマ空間演出

2015年04月11日

さっぱりクレンジングミルク



こんにちは。

春風とともに舞うホコリで
お肌のよごれが気になるときに・・・


植物オイルと精製水で簡単に作れる
シンプルなクレンジングです。



<材料>
・米ぬかオイル 20ml
・精製水 25ml
・ポリソルベート80 10ml
・精油1〜2滴

<作りかた>
・米ぬかオイルにポリソルベート80を加えてよく混ぜます
・精製水を加えてさらに混ぜます
・精油1〜2滴加えて出来上がり♪



サラッとした使い心地ですが
洗った後もしっとり感が残ります。


米ぬかオイルは肌に馴染みやすく
好んで使っていますが
植物オイルなら、何でも使えます。



オリーブオイルだともう少し
しっとりした洗い上がりになるようです。


精油は、お好きな香りでOK♪
         

春の季節は、皮脂バランスをとる
ゼラニウムやイランイラン精油がおすすめです。


ノーメイクの時の余分な皮脂落としや
軽いメイク落としに
デイリーユーズで重宝できます♪



posted by ミナロマ at 18:42| アロマクラフトレシピ

2015年04月07日

始まりの季節に〜自分に自信をつけるアロマ



こんにちは。

今日、車を運転していたら
目の前に、雪がちらほら舞ってきました!



本格的な春の訪れはまだもう少し、先になりそうですが・・


4月は、寒い冬を乗り越えてあたたかい春風を感じる時期。


そして、いろいろな始まりを感じる季節でもありますね♪



新しい出会いはワクワクするものだけれど
緊張と気疲れで
時には、自信を無くしかけてしまう事もあるかもしれません。



そんな気分のときの私のとっておきアロマは

ジャスミン、ゼラニウム、ベルガモット
のブレンド♪


芳醇な甘みと気品ある香りのジャスミンは
瞬く間に、沈みかけた気分を高めて


「私はできる!」


という自信を持たせてくれます。


バラのような華やかさを持つゼラニウムは
ココロとカラダのバランスを整える香り。


ココロ揺れ動くこの季節にそっと寄り添って
気持ちのブレを抑えてくれます。



気品ある柑橘の香りのベルガモットをプラスして

華やかながらも、縁の下から
ココロを支えてくれるブレンドです♪



posted by ミナロマ at 18:03| 香りある日々